Her gün kuruyemiş yemek zararlı mı? Fındıklarda bulunan tuz oranı yüksek ve aşırı tüketiliyorsa, kan basıncı hastaların kan basıncını artırabilir. Böbrek hastalığı olan insanlar çok dikkatli fındık tüketmelidir. Çünkü fındıklar magnezyum ve potasyum açısından zengindir. 29 Şubat 2024 Günde kaç adet kuruyemiş yenmeli? Günde 7 gramdan az fındık, bahsettiğimiz avantajları görme olasılığını azalttığı gözlenmiştir. Bu nedenle, en az 7 gram tüketmeye özen gösterilmelidir. Uzmanlar, günde 7 ila 59 gram fındık alımının ideal miktar olduğunu söylüyor.12 Eylül 2022 En sağlıklı kuruyemiş hangisi? Ceviz, fındık altında en yararlı olanıdır. Yüksek oranlı yüksek oranlı yüksek oranda 3.13 Ağu 2024 Günlük ne kadar kuruyemiş…
Yorum Bırak